Ralentis. Respire. Reviens à toi.
Reiki à Libourne & Saint-Émilion
Reiki
Ralentis. Respire. Reviens à toi.
Tu traverses une période de stress, de fatigue ou de changement ? Le Reiki est une pratique énergétique japonaise qui invite à ralentir, relâcher les tensions et retrouver un espace de calme.
À travers un toucher doux et une présence attentive, je t’accompagne dans un moment pour revenir à toi et à tes sensations.
Je pratique le Reiki Usui – Holy Fire® III, issu de la tradition de Mikao Usui.
Séance de 1h30 · 90 €
Séances de Reiki à Libourne, en Gironde, à proximité de Saint-Émilion et dans le Libournais.
Les bienfaits du reiki
Ce que tu peux venir chercher dans une séance
- Profonde détente
- Apaisement du mental
- Reconnexion au corps
- Temps pour soi
- Prise de recul
- Accompagnement lors d’une période de transition
- Moment de calme et de recentrage
Chaque expérience est différente. Tu n’as rien à attendre ni à provoquer : laisse simplement la séance être ce qu’elle est pour toi.
Reiki à Libourne, Saint-Émilion & dans le Libournais
Je propose des séances individuelles de Reiki à Libourne, en Gironde, à proximité de Saint-Émilion.
Le Reiki fait partie de ma boîte à outils holistique, aux côtés du Yoga, de l’Ayurveda, de la méditation, du pranayama et des soins sonores.
Si tu souhaites aller plus loin qu’une séance ponctuelle, je propose également des accompagnements holistiques personnalisés, adaptés à ton chemin et à tes besoins.
Durée : 90 minutes
Ta séance de Reiki
01 — Échanger
Nous commençons par un temps d'échange pour parler de ton état du moment et de ce que tu souhaites pour cette séance.
02 — Ralentir
Je te guide dans une courte méditation pour revenir à ta respiration, à ton corps et au moment présent.
03 — Recevoir
Confortablement installé(e) et habillé(e), tu reçois le soin Reiki à travers un toucher doux ou les mains légèrement au-dessus du corps.
04 — Intégrer
Nous terminons par un temps d'intégration, avec quelques respirations et, si tu le souhaites, un échange autour de ton expérience.
Durée : 1h30 · Tarif : 90 €
Qu'est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une pratique énergétique japonaise développée au début du XXᵉ siècle par Mikao Usui.
Pendant une séance, les mains sont posées délicatement sur certaines zones du corps ou maintenues légèrement au-dessus, dans une intention de relaxation et d’écoute intérieure. Dans ma pratique, je porte notamment une attention particulière aux chakras et à l’équilibre énergétique, tout en restant à l’écoute de ce dont tu as besoin.
Le Reiki est une pratique de bien-être complémentaire
et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Reiki
Et si tu t'offrais le temps de souffler ?
Tu n’as pas besoin d’attendre d’être épuisé(e) pour prendre soin de toi.
Le Reiki peut être une belle pratique si tu :
- te sens stressé(e) ou mentalement très sollicité(e) ;
- traverses une période de changement ou de transition ;
- ressens le besoin de ralentir et de prendre du recul ;
- souhaites te reconnecter à ton corps et à tes sensations ;
- cherches un espace de calme et de déconnexion ;
- ou as simplement envie de prendre un moment pour toi.
Il n’y a rien à faire, rien à réussir. Tu peux simplement te déposer.
FAQs
FAQ Reiki
Pas du tout. Tu peux venir simplement avec ta curiosité et l'envie de découvrir une nouvelle expérience de bien-être.
Tu restes habillé(e), confortablement installé(e). La séance commence par un échange, puis une méditation et le soin Reiki, avant un temps d'intégration.
Chaque personne vit le Reiki différemment. Tu peux ressentir une profonde détente, de la chaleur, différentes sensations corporelles ou simplement profiter d'un moment de calme.
Il n'y a pas de règle. Tu peux venir ponctuellement ou choisir un accompagnement régulier. Pour une pratique de bien-être, une séance mensuelle peut être une belle façon d'entretenir cet espace pour toi.
Non. Le Reiki est une pratique complémentaire de bien-être et ne remplace pas un diagnostic, un traitement médical ou un accompagnement psychologique.
Une question avant de réserver ? Écris-moi, je serai ravie d’échanger avec toi.
Prêt à ralentir ?
Accorde-toi 90 minutes pour sortir du rythme du quotidien, respirer et revenir à toi.
